Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: 4:4 afvangen vanuit de ruimte
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
4:4 afvangen vanuit de ruimte
Speel 4:4, na onderschepping komt de bal naar de middenlijn, waarna de aanval opnieuw begint.
3x aanvallen en dan wisselen van functie.
De opdracht is zo ruim mogelijk spelen en afvangen vanuit de ruimte.
Denk daarbij aan de getrainde oefeningen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd