Korfbaloefening: actie-re-actie

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , doorloopbal , schot , warming-up , conditie

Actie-re-actie

  • 3 tallen bij een korf. 
  • 1 vaste aangeef. 
  • 2 nemers. 
  • Deze blijven steeds bewegen op ca 5 - 6 meter van de korf. 
  • Het nemen van hun doelpoging moet steeds afgestemd zijn op de afvang. 
  • De tijd tussen afvang en doelpoging moet steeds zo kort mogelijk zijn. 
  • Er worden steeds 2 verschillende soorten doelpogingen ondernomen en de nemers nemen steeds dezelfde soort doelpoging.
  • 1 doorloopbalnemer en 1 uitwijker. (wisselen bij 5 scores pp)
  • 1 uitwijker en 1 kans achter korf (wisselen bij 5 scores)
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren