Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: bal overgooien in ren beweging
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
Bal overgooien in ren beweging
Er worden allemaal groepjes van 2 gemaakt.
De groepjes krijgen per tweetal een bal en moeten gaan overgooien.
Als ze dit doen moeten ze rennend om de paal heen lopen, dus ze mogen niet stilstaand de bal overgooien.
Lopen maakt bij deze oefening even niet uit.
Rennend is dus joggend, en ze moeten hun partner in de gaten houden.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren