Korfbaloefening: balbehandeling en schot

Geschikt voor de volgende technieken: schot , warming-up

Balbehandeling en schot

  • Met tweetal op de korf schieten tussen de 3 en 5 meter
  • Na 5 schoten wisselen van functie
  • 15x scoren
  • Idem maar nu wordt de bal bewust ongeveer 0,5 meter naast het lichaam geplaatst
  • Loop/spring in de bal
  • 10x scoren
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
6
6
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd