Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: chasing square
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
conditie
Chasing square
Tweetallen bij de korf
Pionnen in een vierkant gelegd met een afstand van 5 meter van de korf
Nummer 1 loopt een patroon waar bij elke pion geschoten wordt
Nummer 2 loopt hetzelfde patroon en probeert meer te scoren dan nummer 1
Bij een gelijkspel wordt er om de beurten geschoten van pion naar voorkeur totdat iemand scoort en de ander mist
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
100
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren