Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: de strafworp
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
schot
De strafworp
De strafworp kan direct in zijn geheel worden geoefend.
De druk bij de strafworp van het moeten scoren kan op verschillende manieren worden nagebootst:
tien op rij scoren waarbij opnieuw moet worden geteld als er wordt gemist.
Welke groep komt tot de hoogste serie gescoorde strafworpen, score is twee punten en missen 1 punt,
wie heeft als eerste 20 punten,
welke speler scoort het meest in 10 pogingen.
Bij deze oefening draait alles om de techniek.
Ook in de wedstrijd is alleen de techniek doorslaggevend of dat er wel of niet gescoord wordt.
Er is geen sprake van een tijdsfactor of een verdediger.
De oefeningen zo inrichten dat niet de tijd, maar het rendement belangrijk is.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Kangoeroes
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren