Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: diagonaal passen
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
Diagonaal passen
In een vierkant opstellen met een onderlinge afstand van circa 10 meter.
Bij grotere groepen kan in vijftallen worden gewerkt met vijfhoeken.
Speler 1 gooit de bal naar speler 2, loopt achter de bal aan en krijgt bij speler 2 de bal weer terug.
Speler 1 gooit naar speler 3, wederom achter de bal aan, ontvangst en gooit naar speler 4.
Bij speler 4 moet speler 1 een lange diagonale bal gooien naar speler 2 en speler 1 kan zijn oorspronkelijke positie innemen.
Speler 2 vervolgt inmiddels de oefening.
Deze oefening ieder twee maal laten uitvoeren en dan de andere kant op laten gooien.
Wie is er het eerst klaar?
Waak voor ongelijke afstanden.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
2
Benodigde materialen:
Ballen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd