Korfbaloefening: doorloop en schot oefening op meerdere palen

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , doorloopbal , schot , conditie

Doorloop en schot oefening op meerdere palen

  • Zet 3 palen neer in een driehoek aan de rand van het veld, onder iedere paal een aangever zonder bal
  • Op een goede doorloop afstand zet je een pion neer, bij de pion de rest van de spelers met bal.
  • Je gooit de bal naar de middelste korf en neemt op deze paal een doorloop
  • De aangever vangt af.
  • De afvanger gooit de bal na 1 van de 2 korfbal (vrije korf) en neemt hier ook een doorloop.

Aan te passen door:

  • 1ste paal doorloop
  • 2de paal in/uit schot

  • 1ste paal korte kans aangever
  • 2de paal breed lopen schot

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
8
Benodigde materialen:
1
3
3
3
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren