Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: doorloopbal na passen buitenste hand
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
doorloopbal
,
passing
,
conditie
Doorloopbal na passen buitenste hand
Aangeef staat onder de paal.
Aanvaller op 8 meter voor de paal loopt naar links.
Krijgt de bal op buitenste hand.
Speelt meteen in met buitenste hand.
Gaat dan naar rechts.
Herhaal hetzelfde.
Bij de 5e keer heen en weer gaat de aanvaller naar binnen.
Voor een DLB of een korte kans voor of achter de korf.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
6
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren