Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: doorloopballen met obstakels
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
Doorloopballen met obstakels
3 varianten:
Zijwaarts over de pionnen heen en weer (voor het nemen van de doorloopbal)
Met twee benen tegelijk over de dopjes
Heen en weer sprinten tussen de twee pionnen
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hoedje
4
Korf
1
Paal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd