Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: dynamisch korfbal
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Dynamisch korfbal
Verklein de aanvalruimte en verdeel in vier vakken.
Spelers verdelen zich over de vier vakken
Ze spelen de bal rond en wisselen van kant of Diagonaal
Ze wisselen van vakken en Diagonaal. (aanvallen)
Plaats 1 verdediger in het van en speel op de tweede kans. (actie na het schot)
Twee verdedigers, Geen bezetting onder de korf bij schot. (lopende rebound)
Diagonale passing in het spel brengen. (verdedigers op de rugkant aanvallen)
Wisselen van vak tijdens het spel.
4/3 dezelfde opdrachten
4/4 aangeed plaatsen GEEN REBOUND. Achtervlak aanspelen (achtervlak is de ruimte waar niet aangevallen word)
Aangeef verzorgen Achtervlak blijven aanspelen.
Tweede kans durven nemen.
Je kan variëren met tijd of balcontacten.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren