Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: goeie kant verdedigen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
Goeie kant verdedigen
2 kinderen staan bij een korf. 1 aanvaller er 1 verdediger.
De aanvaller mag rond de korf bewegen, naar de korf toe en van de korf af.
De verdediger blijft altijd met de rug naar de korf en volgt de verdediger.
Op een gegeven moment krijgt de aanvaller van de trainer de bal aangespeeld. Verdediger moet dan direct naar de aanvaller en handen omhoog doen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
2
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Paal
1
Plaat
1
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd