Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: kampioentje / chinees afhalen
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
conditie
Kampioentje / chinees afhalen
Je gaat met zijn alle in een rijtje staan, de eerste 2 personen krijgen een bal.
de bedoeling is dat de 2e persoon in het rijtje eerder scoort dan degene die als eerst stond.
Wanneer dat gebeurd mag degene die scoorde achteraan aansluiten en mag degene die verloren heeft aan de kant gaan zitten.
Scoort nummer 1 nu als eerst, sluit die achteraan aan en geeft diegene de bal aan de volgende in het rijtje
dan is diegene nummer 2 en degene die al bezig was wordt dan nummer 1
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
40
Benodigde materialen:
Ballen
2
Paal
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd