Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: kort-lang
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
Kort-Lang
In viertallen, twee aanvallers twee verdedigers. de aanvallers beginnen voor de paal.
Speler 1 met bal gooit deze naar speler 2
Speler 1 komt komt naast speler 2
Speler 2 gooit de bal terug en loopt diep
Speler 1 gooit de bal naar speler 2
Speler 1 gaat gelijk in voor vang en speler 2 schiet.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Paal
1
Plaat
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd