Korfbaloefening: lange bal gooien

Geschikt voor de volgende technieken: pass , passing , passen , werpen , pass

Lange bal gooien

  • Je maakt een 2-tal.
  • Om de oefening te beginnen, ga je naast elkaar staan op de zijlijn, één loper en één met de bal.
  • De bedoeling is dat er een lange bal wordt gegooid in de handen van jouw medespeler.
  • Eén speler staat met de bal en de andere speler loopt de diepte in. De loper loopt ongeveer 4 à 5 meter en dan wordt de bal gegooid. 
  • De bal wordt zo strak mogelijk in de loop naar de medespeler gegooid. 
  • De loper gooit de bal weer terug en loopt terug naar zijlijn.
  • Dit doe je 3 keer en dan wissel je van functie.

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd