Korfbaloefening: lijnen estafette met doelen

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie

Lijnen estafette met doelen

Regels/afspraken:
  • Verdeel team in groepjes van 2-3 personen.
  • Elk groepje staat achter een rij pionnen: laatste in de rij staat onder de korf met bal.
  • Nummer 1 rent naar pion 1 en terug, naar pion 2 en terug, naar pion 3 en neemt een doorloop bal, vangt bal af en gaat in aangooi staan
  • Nummer 2 rent naar pion 1 en terug, naar pion 2 en terug, naar pion 3 en neemt een doorloop bal, vangt bal af en gaat in aangooi staan.
  • Dit doen ze net zo lang totdat ze allebei een x aantal keer gescoord hebben.
Varianten:
  • Bij pion 2 doorloop inzetten in eerste ronde.
  • Bij pion 3 afstandschot in tweede ronde.
  • Bij pion 4 strafworp in 3e ronde.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
15
Benodigde materialen:
5
15
5
5
5
5
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd