Korfbaloefening: lijnlopen

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Lijnlopen

Doel:Warming-up met reactievermogen trainen.
  • Het veld wordt opgedeeld in vijf verschillende lijnen, inclusief de zijlijnen.
  • Iedereen start op dezelfde lijn, en start daarmee met korte pasjes.
  • De trainer roept telkens een kleur/type lijn, waar de groep zo snel mogelijk heen moet rennen. De lijn dien je met twee handen aan te tikken op de vloer.
  • Later wordt hier een wedstrijdelement aan gekoppeld. 
  • Wie als laatst de lijn aantikt, valt af.

Eigenschappen van de oefening

3
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren