Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: met overtal aanvallen
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
Met overtal aanvallen
Doel
:
In overtal situaties aanvallen opzetten
Regels
:
Zorg dat de aanval altijd 1 persoon meer heeft dan de verdediging (3-2, 4-3, 4-2 etc.)
Geeft de aanval een taak:
Bijv. scoor binnen 5 passen, scoor na het opzetten van een actie, scoor vanuit de rebound.
Geeft de verdediging een taak:
Bijv. zorg dat de bal binnen 5 passes wordt onderschept, zorg dat je voor verdedigd.
Bepaal of je verdedigd mag doelen.
Geeft met pionnen aan waar de uitlijnen zijn.
Spreek af wanneer aanval wisselt met verdediging:
Na X minuten, na X doelpunten, na X onderscheppingen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
7
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren