Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: overgooien, lopen en schieten
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
warming-up
,
passing
Overgooien, lopen en schieten
Per twee-/drietal een bal.
De spelers gooien over totdat ze bij een paal zijn.
Bij de paal mogen beide spelers één keer schieten.
Vervolgens moeten ze weer overgooiend naar een andere paal.
Alle groepjes gaan gewoon dwars door elkaar.
Welk twee-/drietal als eerste 15 goals (optioneel) heeft.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Kangoeroes
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren