Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: overgooien met verdediger
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
passing
Overgooien met verdediger
De spelers staan in het veld en proberen de bal over te spelen naar teamgenootjes.
Verdedigers verdedigen, maar proberen de bal niet actief te onderscheppen.
Doel: overspelen met 1 hand en naast de tegenstander stappen.
Vrijlopen en de ruimte zoeken.
Is de bal 3 keer onderschept/gevallen? Wisselen.
8 keer overgespeeld? Wisselen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd