Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: paaltjeskorfbal
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
,
schot
Paaltjeskorfbal
Tweetallen bij een paal.
Elke paal heeft drie punten.
Als er op een paal gescoord wordt dan, gaat er een punt vanaf.
De paal wordt verdedigd door een tweetal.
Het eerste tweetal dat nul heeft krijgt 'een ezel' als extra punt.
Daarna ben je als tweetal af als je nul hebt.
Het tweetal dat als laatste overblijft heeft gewonnen.
Let op: als tweetal verdedig je je eigen korf maar kan je in principe door zes tegenstanders aangevallen worden.
Er mag niet twee keer op dezelfde korf gescoord worden.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren