Korfbaloefening: pilonnen roof

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , algemeen , conditie

Pilonnen roof

Groep in tweeën splitsen.

Doel is om zoveel mogelijk pilonnen te verzamelen voordat alle spelers zijn afgetikt.

  • Groep A achter de lijn. Voor iedere speler staat een pillon.
  • Groep B komt aanlopen.
  • Zodra de eerste van groep B een pillon steelt allemaal z.s.m. over lijn sprinten.
  • Groep A mogen gaan rennen. Wie getikt wordt is af.
  • Als degene met pillon het gehaald heeft hebben ze 1 pillon gestolen.
  • Herhalen totdat alle spelers getikt zijn.

Daarna omdraaien. Punten per pillon.

Eigenschappen van de oefening

10
20
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd