Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: pionnen roof
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
Pionnen roof
Verdeel in groepjes van 2 of 3 spelers.
Per groepje een X aantal pionnen in het midden. (bijvoorbeeld 2)
Spelers voeren een opdracht uit.
Wat precies maakt niet uit, kan schot uit beweging zijn van 4 meter, kan strafworpen zijn etc.
Bij een X aantal doelpunten mag het groepje een pion pakken uit het midden.
Geen pionnen meer in het midden?
Dan mag je ze bij een andere groepje pakken.
Wie als eerste een X aantal pionnen heeft wint.
Dit moet meer zijn dan dat er per groepje aan pionnen in het midden ligt!
(Als er per groepje dus 2 pionnen in het midden liggen, dan moet het aantal pionnen om te winnen dus 3 of meer zijn)
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hoedje
2
Korf
1
Mand
1
Paal
1
Plaat
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren