Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: reactiespel 2.0
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
verdediging
,
schot
,
passing
Reactiespel 2.0
Voorin staat een speler met bal, en ze speelt de bal naar rood of blauw.
Speler kiest zelf wie, het is aan de aanvallers om op te letten!
Die speler die de bal niet krijgt probeert het schot te blokken
Opdracht als je schutter bent is de bal hoog weg schieten.
Vanuit het voorveld word de bal dus niet 'gewoon gegooid'.
Maar zodanig dat de speler makkelijk kan schieten
De gooier voorin gaat achter het schot aan om deze af te vangen.
En daarna gaat ze de speler aanspelen die in eerste instantie de bal niet kreeg.
Schakelen dus!
Deze oefening is bedoeld voor 3-tallen, maar met even aantallen mensen kan dit ook.
In dat geval ben je met 4 en kiest die gooier een aanvaller uit om aan te spelen, waarna de speler in het midden gaat verdedigen bij die aanvaller.
Zelf pak je de andere aanvaller om te verdedigen, en daarna moeten de aanvallers zelf tot een tweede kans zien te komen.
Zie de tekening voor de 2e situatie.
Als je snel bent kun je dus vrijuit schieten, wacht je te lang; dan kun je behoorlijk vast komen te staan
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren