Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: rebounden zonder duel
Geschikt voor de volgende technieken:
1-5-meter
Rebounden zonder duel
Speler 1 is aangever/rebounder.
Speler 2 is schutter in beweging.
Doel is dat de schutter steeds tot schot komt, en dat de aangever ook de rebound verzorgt.
Je krijgt 90 seconden de tijd om als schutter een zo lang mogelijke reeks doelpunten te maken, zonder dat de rebounder de bal laat vallen.
Valt de bal toch op de grond, start de schutter opnieuw van 0. (uitzondering is wanneer het doelpunt is, dan mag de bal max 1x botsen).
Schuif weer door in de juiste volgorde naar de bij oefening.
Doel:
Reboundduel zo realistisch mogelijk benaderen zonder fysiek contact, maar door positioneren en anticiperen goed rebounden.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
2
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd