Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schot - doorloopbal
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
warming-up
Schot - doorloopbal
Organisatie:Twee (of drie) spelers per paal. 1 speler met bal schuin voor de korf op 7 meter.
De speler onder de korf trekt weg
Krijgt de bal aangegooid (als de opstelling goed is, ontvangt hij de bal dus een beetje diagonaal).
De speler voor de korf komt er naast.
En komt tot schot.
We scoren 10x linksom en 10x rechtsom
Zelfde als hierboven
Alleen nu komt de speler die voor de korf de bal aangooide er weer naast .
En maakt een doorloopbal uit de ruimte zonder bal.
10x linksom en 10x rechtsom
Zelfde,
Alleen nu wordt er geen doorloopbal gemaakt,
Maar wordt er gedreigd voor de doorloopbal
En loopt de speler zonder bal lang (van de wegtrekker af en parallel aan de korf)
En komt tot schot.
10x linksom en 10x rechtsom
Zelfde,
Alleen nu loopt de schutter weer lang
En komt na het lopen van de lange lijn door voor de doorloopbal zonder bal.
10x linksom en 10x rechtsom
Corrigeren op:Het goede been schieten, in lijn met de korf schieten, goed plaatsen, schouder naar de korf bij het schot
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
3
Korf
3
Paal
3
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren