Korfbaloefening: schot na zijwaartse beweging

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie

Schot na zijwaartse beweging

  • We werken in 3-tallen
  • Twee  spelers onder de paal en één halverwege het vak.
  • Speel de bal naar voren en sprint er achter aan.
  • De speler voor gooit de bal op de tweede speler onder de paal en loopt zijwaarts uit.
  • De bal wordt op de lopende speler geplaatst en hij/zij schiet.
  • Onder de paal wordt afgevangen en de schutter wordt daar tweede speler.
  • We scoren 10x links om en 10x rechts om.
  • Het tempo van de oefening moet hoog liggen om wedstrijdniveau te halen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
30
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren