Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schot op 5 plekken rondom de korf
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
Schot op 5 plekken rondom de korf
Plaats 5 hoedjes rondom de korf.
Op 5 verschillende afstanden van de korf. (max 6 meter, minimaal 2 meter)
Werk met tweetallen.
Vanaf elk hoedje mag je 2x schieten.
Je schiet steeds een hele ronde.
Welk tweetal heeft als eerste vanaf alle hoedjes 2x gescoord.
Je maakt steeds een hele ronde, totdat je vanaf alle plekken gescoord hebt.
Je schiet een ronde en vangt de volgende ronde af.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
16
Benodigde materialen:
Ballen
8
Hoedje
20
Korf
4
Paal
4
Plaat
4
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren