Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schot vanuit lange pass onder druk
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
warming-up
,
passing
Schot vanuit lange pass onder druk
Een speler met bal ruim achter korf
Aanvaller met verdediger voor de korf
Aanvaller moet steeds na schot voor lijn hoedjes lopen
Daarna wachten tot passer bal ruim gooit zodat hij naar achteren lopen kan schieten
Wisselen na doelpunt
Druk:
Verdediger loopt rustig mee
Verdediger 75%
Verdediger volledige druk
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren