Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schotopdrachten
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
Schotopdrachten
Verdeel de groep in verschillende teams. Gebruik hiervoor speelkaarten en herverdeel na elke opdracht. Winnend team verdient elk een punt:
Schot op 4 meter uit beweging: scoor 10x
Doorlopers: scoor 15x
Schot uit beweging 4 meter achterkant korf: scoor 8x
Strafworpen: scoor 15x
Schot uit beweging 6 meter: scoor 7x
Doorlopers met 1 hand: scoor 12x
Strafworp achterkant korf: scoor 12x
Vrije worpen: scoor 8x
Schot (2p), doorloper (1p), korte kans (1p): haal 20 punten
Uitwijk en doorloper: beide binnen is 1p. haal 8 punten
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
4
Korf
4
Paal
4
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren