Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schuinbeweging en reactie
Geschikt voor de volgende technieken:
Schuinbeweging en reactie
Speler A staat op de lijn en speler B staat bij de pion die op ongeveer 2 meter van de lijn staat
Oefening 1:
Speler A staat op de lijn en Speler B staat bij de pion die tussen de voeten staat.
Speler A sprint langs Speler B (links of rechts) en speler B moet zo snel mogelijk volgen.
Sprint ongeveer 10 meter.
Oefening 2:
Speler A staat op de lijn en Speler B staat bij de pion die tussen de voeten staat.
Nu mag Speler 2 om zich heen kijken en speler A probeert hem te verrassen met schuinbewegingen.
Sprint ongeveer 10 meter.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Hoedje
2
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren