Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: sprinten
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
1-5-meter
Sprinten
Wedstrijdje sprinten.
De dames tegen elkaar en de jongens tegen elkaar.
Degene die als laatste aankomt is af.
Je herhaalt dit net zolang tot er een winnaar is.
Eerst de dames, dan de jongens, dan de dames weer enz.
Wissel het dus af, zodat ze even rust krijgen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
2
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd