Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: stuiten door het bos
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
conditie
Stuiten door het bos
Probeer stuitend door 'het bos' te gaan, zonder dat de 'bomen' de bal wegslaan met hun 'takken', om vervolgens te scoren in de korven achter het bos.
Wie heeft de meeste doelpunten gescoord?
Stap 1:
Je mag de bal af en toe met 2 handen vastpakken.
Stap 2:
Je mag de bal af en toe met 2 handen stuiten.
Stap 3:
Je moet alles met een hand doen.
Regels
:
Een loper mag de bal niet in 2 handen vast houden, maar moet met 1 hand stuiten.
Een loper moet binnen de lijnen of het bos blijven.
Als de bal van de loper wordt weggetikt, gaat de loper weer op nieuw beginnen.
Zorg ervoor dat de kinderen niet hoeven te wachten.
Meerder tegelijk starten!
Als het de loper lukt om het bos uit te komen mag de loper:
Stap 1:
Net zo lang schieten op de kor tot er gescoord wordt.
Stap 2:
Max. 1 keer schieten.
De 'boom' blijft volledig in de hoepel of met een been.
Keuze aan de trainer.
De 'boom' mag met 2 handen de bal wegtikken of met een hand op de rug.
Keuze aan de trainer.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Kangoeroes
F jeugd
E jeugd
D jeugd