Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: terugkerende doelpoging
Geschikt voor de volgende technieken:
aanval
,
passing
,
conditie
Terugkerende doelpoging
Er staan 2 spelers naast elkaar klaar om de bal te pakken die verderop op een pylon ligt te wachten
Bij het starten tikken ze de eerste de pylon aan, en rennen ze eerst terug naar de start alvorens ze daadwerkelijk voor de bal gaan
Daarna rennen ze naar de bal om deze te pakken
De speler die als eerste bij de bal is pakt hem en gooit hem daarna naar de aangever voor een 1-1 duel
De speler die de bal niet heeft gaat verdedigen
Na één doelpoging wisselen, en dit doe je 9x als groep.
Hiermee heeft iedereen de kans om 3x te mogen aanvallen in de 1-1, echter moet je dan dus wel de bal te pakken krijgen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren