Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: tom en jerry
Geschikt voor de volgende technieken:
doorloopbal
,
1-5-meter
Tom en Jerry
Hoedje op 6 meter voor de korf en een hoed naast de korf op 5 meter.
Speel de bal naar voren.
De speelster legt de bal op de grond en loopt naar het andere hoedje en vervolgens naar de korf.
De aangever loopt naar de bal en geeft de andere speelster een doorloopbal aan.
Scoor samen 20x.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
5
Hoedje
10
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren