Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: treintje
Geschikt voor de volgende technieken:
passing
,
conditie
Treintje
Zet de hoedjes ca 6 meter uit elkaar. Verdeel de groep in 2.
In het geval van vijftal één groep van 3 en een groep van twee.
Doel is om de bal ten alle tijden in het midden tussen de hoedjes te houden.
Zodra een speler de bal ontvangt moet de speler vanaf de andere kant ter hoogte van het midden zijn.
Nadat je de bal hebt overgespeeld sluit je achteraan in de rij aan de overkant.
NB
: niemand staat stil en schat goed in.
Niet te vroeg en niet te laat aankomen.
Gooien uit beweging.
Na vijf minuten ook eens de andere kant op (linkerhand).
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hoedje
2
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd