Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: twee vakken schieten
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
rebound
Twee vakken schieten
Verdelen in twee teams.
Maak twee vakken rondom de korf zodat er van buitenaf goed geschoten kan worden.
Per spel 3 of 4 ballen nodig.
Schutters staan buiten het vak en per team staat er een rebounder in het vak bij de schutters van de tegenstander.
Oefening:
De schutters gaan van buiten het vak schieten om zo snel mogelijk bij een X aantal goals te komen.
De rebounders vangen de bal af en spelen die naar hun medespelers in het andere vak.
Welk team heeft als eerste een X aantal goals gemaakt.
Regels:
Rebounders mogen niet buiten het vak komen, schutters niet erin.
De rebounder heeft de taak zo snel mogelijk in te schatten waar alle ballen komen en hoe je die zo snel mogelijk goed bij je teamgenoten krijgt.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
4
Hoedje
8
Korf
2
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren