Korfbaloefening: uitwijkbal na geforceerde schijnbeweging

Geschikt voor de volgende technieken: schot

Uitwijkbal na geforceerde schijnbeweging

  • Loop rustig naar de hoedjes, tik het linker hoedje aan, en tik vervolgens het rechterhoedje aan en loop links weg voor een uitwijkbal.
  • Vervolgens doe je dat rechtsom, dus eerst rechterhoedje, dan links en dan rechts weg voor de uitwijkbal.
  • Per kant maak je 5x 5 series per persoon
  • Wie scoort er meer dan 10 (dat is maar 1 op de 5 raak)
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
5
10
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren