Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: voor en achter de korf schieten
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
Voor en achter de korf schieten
3 spelers
1 speler staat onder de korf met bal.
de ander speler staat voor de korf en de laatste speler achter de korf.
de speler met de bal gooit de bal naar de persoon voor de korf.
de persoon voor de korf schiet.
de gene achter de korf probeert de bal te vangen en gooit de bal naar de persoon achter de korf.
en zo draai je door.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
1
Korf
1
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd