Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: voorverdedigen in 3:3
Geschikt voor de volgende technieken:
verdediging
Voorverdedigen in 3:3
Speel 3:3
Verdediging probeert de lage steun te voorkomen
Verdediging probeert de aanvaller zo ver mogelijk naar buiten te drukken
Spelen in het 3:3 vermindert het aantal tegenstanders dat je in de gaten moet houden
Zorg dat je als verdediger in een driehoek staat tussen bal en verdediger
Doel is om de verdediger alleen maar van de bal af te laten lopen
Als er een lange bal komt, is de eerste taak van de verdediger om te verdedigen
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
18
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren