Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: warming-up
Geschikt voor de volgende technieken:
warming-up
,
conditie
Warming-up
Doel:
De kinderen proberen de bal te veroveren en zo snel mogelijk op te pakken.
Organisatie:
De kinderen staan in twee rijtjes.
Van iedere rij staat een kind klaar om te gaan rennen.
Je gaat tussen deze kinderen in staan, telt af en rolt de bal weg.
Wie heeft de bal als eerste gepakt?
Daarna weer aansluiten in de rij.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
8
Benodigde materialen:
Ballen
1
Hoedje
1
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd