Korfbaloefening: warming up balbeheersing en schieten

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie

Warming up balbeheersing en schieten

  • 1 speler staat onder de korf.
  • De schutter staat circa 3/4 meter voor de korf.
  • De schutter beweegt naar rechts en ontvangt de bal op de buitenste hand.
  • Gaat snel goed staan voor het schot en schiet vanuit balans, dit moet wel snel.
  • In het begin deze oefening nog op twee benen, eventueel naar 1 been. 
  • Nadat de bal is afgevangen, gaat de speler naar links en herhaalt alles zich.
  • Maximaal 5 schoten per persoon en dan wisselen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
16
Benodigde materialen:
4
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd