Korfbaloefening: warming up diepte

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Warming up diepte

  • Drie korven in driehoek, verdelen over de drie korven.
  • Doorlopen nemen, uitspelen vanaf korf 1 naar korf 2, als speler achter je bal aan voor de doorloop.
  • Speler 1 vertrekt vanaf korf 1 naar korf 2. Speler 2 gooit vanaf korf 1 de diepe bal op speler 1 die een doorloop neemt. 
  • Met elkaar 20 maken, daarna wisselen gooien met ‘slechte’ hand.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
9
Benodigde materialen:
3
3
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren