Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: warming up doorlopers
Geschikt voor de volgende technieken:
doorloopbal
,
conditie
Warming up doorlopers
Er staan 4 korven in iedere hoek van het veld.
Onder iedere korf staat een aangever.
De rest van de spelers staan in het midden.
Vanuit daar lopen ze met een sprint naar een korf en nemen ze een doorloper.
Met het hele team scoren ze er 20!
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
8
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
4
Korf
4
Paal
4
Plaat
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd