Korfbaloefening: warming-up met bal

Geschikt voor de volgende technieken: doorloopbal , schot , warming-up , algemeen

Warming-up met bal

Uitleg
  • Verdeel de groep in tweetallen. Elk tweetal heeft een bal en een korf met vier hoedjes.
  • Zet het veld uit zoals weergegeven bij de tekening.
  • Speler 1 start bij het hoedje voor de korf, speler 2 is de aangeef.
  • Speler 1 start met een breedtelijn en zet vervolgens strak aan voor de doorloopbal.
  • Na de doorloopbal blijft speler 1 dichtbij de korf in beweging voor een korte kans.
  • Tot slot maakt speler 1 een diepe lijn voor het schot.
  • Hierna wisselt speler 1 om met speler 2.
Om het competitief te maken, kun je punten koppelen aan de verschillende doelpunten.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
5
15
5
5
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd