Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: zijwaarts vrijkomen
Geschikt voor de volgende technieken:
verdediging
,
schot
,
warming-up
,
1-5-meter
Zijwaarts vrijkomen
de aanvaller mag alleen vrijkomen door een zijwaartse beweging voor de korf, er mag dus geen diepte gemaakt worden!
er mag geen doorloopbal gemaakt worden (dat is immers een diepe lijn)* Wie van de drie schiet het meeste doelpunten erin?
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
3
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Ballen
1
Geschikt voor volgende niveau's:
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd