Tennis
Inloggen
Registreren
tennis
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Tennisoefening: cirkel, bal in het midden
Geschikt voor de volgende technieken:
1-5-meter
Cirkel, bal in het midden
Spelers staan in cirkel met elk een bal
In het midden ligt een bal. (grote bal)
Probeer de bal te raken.
Je mag de bal in de cirkel houden met gebruik van je voeten
1,5 meter
backhand
drive
dropshot
forehand
kracht
lob
service
slice
smash
stroke
topspin
volley
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
6
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: