Tennis
Inloggen
Registreren
tennis
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Tennisoefening: f&b
Geschikt voor de volgende technieken:
forehand
,
backhand
,
topspin
F&B
Je hebt het bolletje met LL (leerling).
Je hebt een lijn na de service vak daar proberen ze achter te spelen.
Het eerste niveau is om de ballen aan te gooien.
Door het aan gooien kan ik letten op de techniek en nog tips geven.
Eenmaal als ze het aan gooien lukken kan je naar het aanspelen.
De bedoeling is dat de kinderen de bal slaan met topspin en niet te vlak.
1,5 meter
backhand
drive
dropshot
forehand
kracht
lob
service
slice
smash
stroke
topspin
volley
warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
4
Benodigde materialen:
Ballen
6
Ballenkar
1
Pion
6
Geschikt voor volgende niveau's:
jeugd - groen
junioren 10 t/m 14
junioren 11 t/m 17