Tennisoefening: kern 1 uniturn

Geschikt voor de volgende technieken: forehand

Kern 1 UNITURN

Kind A aan de overkant, Kind B weggedraaid met voeten op de stippen. 
  • Kind A rolt de bal onder het net door, tussen de potjes richting kind B. 
  • Als de bal bijna bij kind B is, stapt het met (voor een rechtshandig kind) zijn linkervoet naar de derde stip en neemt het de bal van de grond. 
  • Legt bal in emmertje achter zich. 
  • Herhaal dit tot de 10 ballen aan de overkant allemaal gerold en in de emmer zitten, daarna wisselen. 
  • Eventueel wedstrijdje van maken tegen andere teams
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
40
1
4
Geschikt voor volgende niveau's:
jeugd - rood