Tennisoefening: opgooien

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Opgooien

Opgooien met een bal in beide handen. 
  • Eerst om te beurt links en rechts.
  • Dan tegelijk. 
  • Eventueel een omhooggooien en andere doorgeven.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
jeugd - rood